電車の中で⁈フェロモン湧き出る“膣呼吸”

え？電車の中で？

こっそり出来ちゃう

膣呼吸エクササイズ

こんにちは、

バストケア美容部員ｍｏｍｏです。

今日は、

どこでもできちゃう

立ったままできちゃう

エクササイズを紹介します。

✔︎下半身が太りやすい

✔︎膣を引き締めたい

✔︎骨盤周りのインナーマッスルを

　引き締めたい

✔︎姿勢を良くしたい

って方におすすめです。

そして、

これらを改善することは

バストアップにも

大いに役立つので、

今年の夏までに

バストアップを叶えて

彼氏とお揃いのビキニを着たい

ってそこのあなたにも、

おすすめします。

１週間で変わります

インスタグラムで

膣呼吸について投稿した後、

DMで変われた！という声を

いただきました。

そのかたは、

１週間隙間時間で

膣呼吸トレーニングを

続けたそうです。

隙間時間でできるから

続けやすいのも魅力的ですね！

やり方

ぜひ、今立っている人は

その場で５秒だけ

やってみてください！

ね？簡単でしょ？

体の内側から

バストアップしやすいように

改良していきましょう！

バストケア美容部員ｍｏｍｏより。