バストクリームより育乳効果３.５倍！？　【１日分マッサージ】

 

バストクリームって

塗ったら大きくなるん？

 

今日はその真相に

迫りたいと思います。

 

バストアップクリームおすすめ15選♡自宅でできる簡単バストケアでハリのある美しい胸に！ - ローリエプレス

 

 

こんにちは、

バストケア美容部員ｍｏｍｏです。

 

 

今日は、

バストクリームってどうなの？

って話をしたいと思います。

 

 

今、いろんなメーカーさんで

バストクリームを発売していたり

インフルエンサーの人が

宣伝していたりしますよね。

 

 

 

「塗ったら大きくなる」

「胸の脂肪が増える」

 

 

 

本当かな？って思いつつ

気になっていませんか？

 

 

①バストクリームが

　バストアップすると言われている理由

 

②バストクリームで

　バストアップできない人がいる理由

 

 

この２つをメインに
話していこうと思います。

 

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クリームで

大きくなる理由

 

バストクリームで

バストアップする理由として

 

✔︎胸の脂肪を増やす

　働きがあるから

 

✔︎女性ホルモンも

　分泌を活性化させるから

 

この２つの理由が

よく謳われています。

 

 

胸は９割脂肪でできていたり、

女性ホルモンの影響をうける部分なので

バストアップ 効果があると言われているんです。

 

 

 

ここでの注意点！！！

 

 

このような効果があるのにも関わらず

「効果が出ました！」

っていう方は実は少ないです。

 

インフルエンサーの方は

効果が出たと

公言している方も多いですが、

 

相談して下さる一般の方に

クリームを使っていて大きくなった

と教えてくれる方は

１割もいません。

 

 

「クリームを使ったり、サプリをのんだり、

　たくさんお金を使ってきたけど

　大きくならなくて挫折しそうです。」

 

 

このような声ばかりで

私も胸が痛い気持ちでいっぱいです。

 

 

その理由は、

大きく分けて２つ。

 

バストアップクリームおすすめ15選♡自宅でできる簡単バストケアでハリのある美しい胸に！の3枚目の画像

 

バストクリームで

効果が出ない理由

 

 

①継続しづらい

 

バストクリームって、

購入しようか迷ったことがある方には

わかると思いますが、

結構高いですよね。。。

 

安くて

３千円前後のものが多かったり

高いと１万前後かかるものも…。

 

 

これを毎月買い続けるって

かなりしんどくないですか？

 

でも、

継続できないと効果は

現れにくいんです。

 

 

だから、

効果が出る前に辞めちゃって

胸が大きくならなかったと

感じる方が増えているんです。

 

 

 

②塗るだけじゃあかん。

 

クリームの説明書きに

小さく書いてあることが多いのですが、

塗るだけでは効果が出ない可能性がある

マッサージをすることで効果が出やすい

 

 

なので、

お風呂上がりに胸に塗ってから

寝ています。

 

塗るだけで簡単だから、

続けられると思って使っています。

 

 

こうゆう方は、

なかなか効果が出づらいです。

 

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バストアップするには？

 

 

バストクリームを使っても

効果が感じられなかった人

 

これから買おうと思っていたけど

継続して使えなさそうな人

 

 

そんなあなたには、

別のアプローチ方法があります。

 

 

バストクリームで得られる

女性ホルモンの分泌を増やす

↓

これは、

生活習慣の見直しで改善できます。

 

 

２０代３０代の女性は、

女性ホルモンがきちんと分泌されています。

生理が来たり、

妊娠できるのがその証拠。

 

 

でも、

生活習慣が乱れることで

女性ホルモンの分泌量が減ったり

バランスが悪くなってしまうんです。

 

 

睡眠、食事など

あなたの生活習慣を見直してみるのも

いいかなって思います！

 

 

そして、

胸の脂肪を増やす方法も

マッサージや食事改善、姿勢改善などから

アプローチできます。

 

 

この正しい方法は、

あなたの体質に合わせた方法で

できるのが一番です。

 

 

ですがココでは

多くの人に効果のあるマッサージを

１つ紹介しようと思います。

 

 

簡単3ステップのセルフバストケア

 

１日１分マッサージ

 

 

上の画像のように、

バスト横から胸上に向かって

マッサージする方法です。

 

 

ーーーーーーーーーーーーー

①左胸の横側や背中に

　右手を当てます。

 

②そこから、脇を通って

胸の上側にたどり着くように

手をスライドさせます。

 

③５回やったら

　反対側もやってみましょう。

ーーーーーーーーーーーーー

 

 

この時、

 

✔︎皮膚を傷つけないように

　ボディクリームをつけて行う

 

（薬局に売っているもので大丈夫。

　ニベアとか安いもので大丈夫です！）

 

 

✔︎上半身に肉がつきにくい方は

　肉を寄せるという感覚ではなく

　凝りをほぐすようにマッサージしましょう。

 

バスト横のあばらの骨と骨の間の筋肉が

凝っていることが多いです。

 

脇や脇上部分（小胸筋っていう部分）

も抑えると痛気持ちいいと思います。

 

 

✔︎１分だけなので継続できるように

　隙間時間やお風呂時間を　　

　有効活用してみましょう。

 

 

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私も、あなたと同じように

いろんなサプリを試したり

クリームを使ってみても

バストアップできなかった人間です。

 

 

ただ物に頼るだけでなくて、

バストアップグッズから卒業し

自分の体質に合った方法で育乳したら

バストアップすることができました。

 

 

なので、あなたもぜひ

大人になった今だからこそ

バストアップしやすい体作りから

頑張ってみましょう！

 

 

今日のお風呂上がりには

ぜひこのマッサージしてみてくださいね！

 

 

最後まで読んでくださって

ありがとうございました。

 

 

バストケア美容部員ｍｏｍｏより。

 

 

 

 

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上半身に肉がつかず、
下半身デブの私は
サプリも効かない貧乳体質でした。

こんな私がでも
BカップからEカップになれた方法は、
〇〇と〇〇〇〇に合わせた育乳方法だったから。

その方法をまとめてみました↓
https://springhorse3bay5.wixsite.com/my-site-1