「前もも太った」君は貧乳体質かも?
太ももの前張り
見て見ぬ振りを
していませんか?
あなたがバストアップ
できない原因は
「ココ」にあるかもしれません。
こんにちは、
バストケア美容部員momoです。
太腿の前張り、
気になりませんか?
「あれ、履けない」
ってなってしまったり、
スキニーを履いても
スタイルよく見えない現実。
バストアップだけでなく
ボンキュッボンになりたいから
太腿も細くなりたいな。
そんなあなたに
お知らせです!
ここの前張りを
解消できることで
バストアップもで
叶えることが出来ちゃいます。
太腿の前側が太い人は
共通点として
「反り腰」になっている人が
とっても多いです。
姿勢を良くしようとして
逆に悪くなっていない??
お家で反り腰チェック
ゆかの上に仰向けで寝てみて!
指3本以上or拳が
腰の部分にスポット入れば
反り腰認定です・・・😭
反り腰って
胸にも悪影響があります。
反り腰だと、
肋骨も外側に広がりやすくなるんです。
肋骨が広がると
胸も外側に逃げやすく
真ん中に集まってくれない。
バストアップもし辛くなります。
反り腰改善ストレッチ
反り腰認定されてしまった
あなたは、
このストレッチを毎日30秒だけ
続けてみましょう!
反り腰の原因は、
前ももの張りであることも
1つなんです。
それを解消して
反り腰を改善しやすくしてみましょう!
やり方
TVを見ながらでも
携帯を触りながらでも
お家で簡単にできるストレッチです。
今日から30秒づつ実践して
綺麗なラインのスタイルを
目指しましょう!
バストケア美容部員momoより