猫背を改善して プリンとした 上向きな胸になれる 簡単なストレッチ こんにちは、 バストケア美容部員ｍｏｍｏです。 私は数年前、 胸にあるコンプレックスが ありました。 マッサージをしても なかなかバストアップできなくて、 胸の上部が削げたような ガ…

洋梨体型で 上半身に肉がつかない。 食べても動いても 下半身ばかり 成長する私に バストアップって叶うの？ こんにちは、 バストケア美容部員ｍｏｍｏです。 今日は、 上半身ガリガリ下半身デブの私が BからEカップになれた方法を 紹介します。 なんせ、食…

私は太れない体質・・・ 太れない体質だから 胸も成長しないの？ こんにちは、 バストケア美容部員ｍｏｍｏです。 成長期、 みんな大きくなっているのに 私だけ成長しなかった。 高校の時から ブラのサイズも変わらなくて 寄せる肉もないガリガリ体質な私。 …

黒乳首が薄ピンクになる 魔法のクリーム こんにちは、 バストケア美容部員momoです！ 薄ピンクに憧れる… 彼の前で脱いだとき、 友達の前で着替えたとき、 温泉に行くとき、 どうしても 乳首の色が 気になっちゃいませんか？ 最低でも、 薄い茶色になりたい… …

あなたの乳首 今、何色ですか？？ 温泉で友達にみられるとき、 彼氏の前で服を脱ぐとき、 どうしても恥ずかしくて 気になっちゃう、乳首の色。 夏までに 薄いピンクになりたい！！！ そう思っているあなたは 必読です！！ こんにちは、 バストケア美容部員ｍ…

ドラックストアで 買える 胸が大きくなる お手軽商品ベスト８ こんにちは、 バストケア美容部員ｍｏｍｏです。 今日は、 ドラグストアで買える バストアップ商品を ８つ紹介します。 バストアップ商品って よくネットやインスタの広告で 高いのばかりじゃな…

バストケアを 習慣化させたい もう、３日坊主から 卒業したい こんにちは、 バストケア美容部員momoです。 今日は、 バストケアを習慣化させる 意外と簡単だけど できる人は少ない裏ワザを紹介します。 習慣化っていうのは 無意識のうちにバストケアできたり…

姿勢よく座れるのに めっちゃ楽！！！ ハッと驚く 座り方のコツを 紹介します こんにちは、 バストケア美容部員ｍｏｍｏです。 今日は、 たくさんの方に「眼から鱗です」 という言葉をいただいた 育乳のための座り方を紹介します。 今、このブログを見ながら…

生理２日目 何もしたくない。 そんな時にも バストアップできる 簡単なケア方法があります。 こんにちは、 バストケア美容部員momoです。 今日は、 生理中にやって欲しい バストケアを紹介します。 至って簡単な方法なので 「何もしたくない」と 体も怠かっ…

バストアップするのは？ 絹豆腐VS木綿豆腐 こんにちは、 バストケア美容部員momoです。 さて、クイズです。 バストアップするには 木綿豆腐と絹豆腐 どっちがいいでしょうか バストアップには イソフラボンやタンパク質が 大事って話をよく聞きますよね。 そ…

足を組んで座る 癖になっていませんか？ 組んだ方が楽だし、気付いたらくんじゃうことありますよね。 じつはその癖・・・ ・バストアップの邪魔をする・胸の左右左を広げる 原因に繋がります。 足を組む事で骨盤がずれる。 骨盤がずれることで①女性ホルモン…

Eカップ４５ｋｇ 食べても太らない 育乳ラーメン こんにちは、 バストケア美容部員ｍｏｍｏです。 あーあ、 今日ラーメン食べちゃった ラーメンを食べちゃうと 炭水化物ばかり食べてしまった。。。 という、 罪悪感を感じること ありませんか？ そんな時に …

え？電車の中で？ こっそり出来ちゃう 膣呼吸エクササイズ こんにちは、 バストケア美容部員ｍｏｍｏです。 今日は、 どこでもできちゃう 立ったままできちゃう エクササイズを紹介します。 ✔︎下半身が太りやすい ✔︎膣を引き締めたい ✔︎骨盤周りのインナーマ…

バストアップ ピップアップ 両方を一気に叶える エクササイズが 意外すぎたので ここで紹介します こんにちは、 バストケア美容部員ｍｏｍｏです。 今日は、 バストアップとヒップアップ を贅沢に叶える 簡単エクササイズを １つ紹介します。 上半身にボリュ…

気になるナイトブラ を 徹底比較しました。 「何を買おう」 「どれがいいかな」 そんなあなたは、 ご査収ください。 こんにちは、 バストケア美容部員ｍｏｍｏです。 今日は、 気になるという声が多かった ナイトブラを徹底比較します。 是非参考にしてみて…

ひと目でわかる 骨格別ビキニ選び 今年の夏は、 どんな水着にする？ こんにちは、 バストケア美容部員ｍｏｍｏです。 今年の夏は、 どんな水着を着たいですか？ 私は、毎年 水着を着ても納得できず 「あー。胸があればな・・・」 って思ってきました。 だか…

ひと目でわかる 骨格別ビキニ選び 今年の夏は、 どんな水着にする？ こんにちは、 バストケア美容部員ｍｏｍｏです。 今年の夏は、 どんな水着を着たいですか？ 私は、毎年 水着を着ても納得できず 「あー。胸があればな・・・」 って思ってきました。 だか…

ひと目でわかる 骨格別ビキニ選び 今年の夏は、 どんな水着にする？ こんにちは、 バストケア美容部員ｍｏｍｏです。 今年の夏は、 どんな水着を着たいですか？ 私は、毎年 水着を着ても納得できず 「あー。胸があればな・・・」 って思ってきました。 だか…

どうして 唐揚げ食べると バストアップするの？ 巨乳女子は ７９％やっている 唐揚げ育乳法を 徹底解説します こんにちは。 今日は、 疑問に思っている女性も 多いはず。 唐揚げとバストアップ の謎に迫ります。 よく、 唐揚げを食べると 胸が大きくなるって…

え？背中から？ デコルテを 直接触らない おきて破りの ケア方法が ココにあります。 こんにちは、 バストケア美容部員momoです。 春がやってきた！ それは、 マフラーを外す時期。 暖かくなってきて Vネックを着たいし、 “あそこ”がガリガリなのが 気になり…

バストアップ中の おやつ・おつまみ におすすめレシピ レンジで３分できちゃう！ 材料は、アレ１つだけ！！ 罪悪感０！！！！ こんにちは、 バストケア美容部員ｍｏｍｏです。 今日は、 罪悪感がないチーズおやつ を紹介します。 正直に言うと、 簡単なのに…

子宮冷え性 放置していませんか？ 放置したままどと バストアップできないどころか 生理痛がひどくなることも・・・ こんにちは、 バストケア美容部員momoです。 あなたは、 この４つのうち 何個当てはまっていますか？？ ✔︎ 年中、冷え性だ！ ✔︎ 生理痛が重…

バストアップには タンパク質！ お肉や卵が おすすめだよ！ その言葉の裏側には 伝えられていない真実が ありました。 こんにちは、 バストケア美容部員ｍｏｍｏです。 よくバストアップについて 調べていると 「タンパク質が大事だよー」 って教えてくれま…

女として もう、見れない そう宣告されてしまった 29歳Aカップの女性 私と一緒にバストアップ頑張る この方のお話です。 こんにちは、 バストケア美容部員momoです。 お前の体なんて もう求めてない そう言われたら あなたならどうしますか？ 私ならきっと、…

昔からBカップのぺチャ子 というあだ名で呼ばれていた私は、 過去に１度だけ 垂れパンダという異名を 持ったことがあります・・・。 こんにちは、 バストケア美容部員ｍｏｍｏです。 もし、初めてのお家デートで 大好きな人に「垂れパンダ」と ボソッと呟か…

ごめん、 乗せるだけ。 ささっと作れるけど バストアップに良いズボラ飯を 紹介します。 こんにちは、 バストケア美容部員ｍｏｍｏです。 はあ、疲れた 何もやりたくねぇ〜 そんな時ありませんか？ 私は、たまにあります。 仕事が忙しすぎて、 家に帰った途…

今、左手で 右肩を触ってみてください 前から掴める人だけは このブログは 読む価値あります。 こんにちは、 バストケア美容部員ｍｏｍｏです。 右肩、触ってみましたか？ 前から触ってみて 手のひらに肩が収まっちゃう人 肩が内側に入っている証拠です。 こ…

猫背は胸を 小さくする デコルテが骨っぽくて 「ホラーマン」って呼ばれた私が 胸の上部に肉をつけるために 最初にやった方法を紹介します。 こんにちは、 バストケア美容部員ｍｏｍｏです。 ねぇねぇ、お母さん！ ホラーマンいる！ 私を指差しながら 子供に…

なぜか左胸の方が大きい これ、実は 心臓が左にあるから だけではありませんでした。 こんにちは、 バストケア美容部員ｍｏｍｏです。 胸の左右差って 気になり出したら止まらない。 水着も着にくいし、 可愛い下着を着てもしっくりこない。 片方だけ ブラが…

正しい姿勢で 過ごせてますか？ 姿勢とバストアップは 密接に関係しています…！ こんにちは、 バストケア美容部員momoです。 さっそくですか、 あなたの姿勢どうですか？ 猫背だったり、 肩が内巻きだったり 首が前に出ていたり していませんか？ 猫背を直そ…